Сколько калорий сжигается в среднем, если человек проходит 10000 шагов ежедневно?

1 Answers

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Ежедневное количество сжигаемых калорий зависит от множества факторов, таких как вес, рост, пол, уровень активности и общая физическая форма человека. Поэтому точного ответа на вопрос сколько калорий сжигает человек, проходящий 10000 шагов в день быть не может. Однако, проходящие 10000 шагов в день, считается, что обычно человек сжигает около 200-300 калорий. При этом важно учесть, что этот показатель может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека.

   - Дек 08, 2023 | Ответить