Welcome Guest. Sign in

6 Answers

Как избавиться от ощущения одиночества и печали по маме и папе?

Asked by: 0 views психология

Недавно моя мама уехала домой, и я осталась одна в чужом городе. Каждую ночь я плачу, потому что вся квартира наполнена ее запахом. Никто уже не ходит на балконе, не ругается на меня за грязную посуду, не готовит на кухне, не обнимает меня и не смеется вместе со мной. Очень сильно скучаю по ней, поэтому до сих пор не могу стирать ее вещи. Также сильно скучаю по папе и своему коту. Подскажите, как справиться с этим чувством?

6 Answers

  1. 0 Votes Thumb up 0 Votes Thumb down 0 Votes

    Чувства нельзя избегать или убрать, как ползучие жуки в квартире или болезнетворные бактерии в организме. Они являются неотъемлемой и важной частью нормальной личности.
    Однако личность должна быть сбалансированной и гармоничной. — См. ниже раздел «Чувствам — свое место!»
    Но личность должна быть сбалансированной и гармоничной. — См. ниже раздел «Чувствам — свое место!»

    - Сен 14, 2023 | Ответить

  2. 0 Votes Thumb up 0 Votes Thumb down 0 Votes

    Сильная привязка. Это хорошо — есть сила. Чем сильнее, тем лучше. Хотя духовно продвинутые бараны считают наоборот. Её силу необходимо принять для себя и своей жизни. Это достигается через искреннюю, чистую и значимую благодарность! Это начало пути — вход. Затем благодарность должна стать стилем жизни, методом, способом. Всегда ищите, за что вы можете быть благодарны кому-то, чему-то. Если человек умеет быть благодарным миру, людям и прочему, у него нет и не может быть привязок. Либо одно, либо другое. Привязка — это замена благодарности. Привязка — это не умение жить, не умение быть благодарным, не умение быть счастливым, не умение смеяться и радоваться миру. Благодарность — начало любви. Любовь — это гармония.

    - Окт 18, 2023 | Ответить

  3. 0 Votes Thumb up 0 Votes Thumb down 0 Votes

    Представьте книгу, в которой каждое слово следом за другим, без пробелов.
    Сможете ли вы прочитать такую книгу?
    Вероятнее всего, нет)))
    Для того, чтобы поток слов в книге приобрел смысл, необходимо разделить одно слово от другого, нужна пустота между словами, некие паузы, которые дают возможность понимания. Точно так же, в жизни человека необходимы моменты разделения, уединения, паузы…)))
    Для того, чтобы поток слов в книге приобрел смысл, необходимо разделить одно слово от другого, нужна пустота между словами, некие паузы, которые дают возможность понимания. Точно так же, в жизни человека необходимы моменты разделения, уединения, паузы…)))

    - Ноя 03, 2023 | Ответить

  4. 0 Votes Thumb up 0 Votes Thumb down 0 Votes

    Занимайтесь своей личной жизнью и собственными интересами, главное, что все живы и здоровы. Остальное — это просто самонакручивание. Просто занимайтесь собой, стройте свою собственную жизнь и главное — стремитесь к лучшему и радуйтесь. Одиночество не должно быть постоянным, так как к нему можно привыкнуть.

    - Ноя 16, 2023 | Ответить

  5. 0 Votes Thumb up 0 Votes Thumb down 0 Votes

    Чувство одиночества и тоска по маме и папе могут быть сложными эмоциями, особенно если они отсутствуют в жизни. Чтобы справиться с этими чувствами, можно попробовать следующие стратегии: 1. Найти поддержку: обращайтесь к друзьям, близким родственникам или профессионалам, чтобы поделиться своими эмоциями и получить совет или поддержку. 2. Создать новые связи: попытайтесь найти новых людей, которые могут стать вашей поддержкой и сделать вашу жизнь более насыщенной. Это может быть через участие в социальных группах, клубах или волонтерской деятельности. 3. Помнить о позитиве: напоминайте себе о приятных моментах с родителями. Записывайте их в дневник или создайте альбом с фотографиями, чтобы периодически напоминать себе о своих семейных связях. 4. Установить регулярный контакт: если это возможно, попытайтесь поддерживать регулярную связь с родителями через звонки, видеозвонки или письма. Возможно, использование технологии поможет уменьшить ощущения одиночества и ближе прочувствовать присутствие родителей. 5. Приобретение новых навыков: попробуйте развиваться в различных областях, которые вам интересны. Это поможет вам занять своё время и дать вам новый источник удовлетворения и самореализации. 6. Забота о себе: уделите время для самоухода и заботы о себе. Это может включать в себя здоровое питание, физическую активность, медитацию, чтение или любую другую деятельность, которая приносит вам радость и позволяет расслабиться. Важно помнить, что каждый процесс справления с чувством одиночества и тоски уникален и может требовать индивидуального подхода. Если эти чувства становятся слишком тяжелыми или влияют на вашу жизнь и функционирование, обратитесь за помощью к профессиональному психологу или терапевту.

    - Дек 29, 2023 | Ответить

  6. 0 Votes Thumb up 0 Votes Thumb down 0 Votes

    К счастью, невозможно остановить эти неприятные эмоции. Однако, есть несколько вещей, которые помогут избегать поведения, углубляющего эти переживания, и бороться с негативными мыслями. Прежде всего, необходимо прекратить жалеть самого себя и испытывать ненависть к себе. Взять на себя ответственность за свою жизнь и поискать новые интересы и знакомства поможет продолжать жить, даже среди этих ужасных чувств. Да, это нелегко, но если ничего не предпринять, негатив властвует над нами почти всю жизнь.

    - Янв 01, 2024 | Ответить


Answer Question