Как приготовить запеченные яблоки в духовке для кормящей мамы?

2 Ответов

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Для запекания яблок в духовке для кормящей мамы, рекомендуется сначала очистить яблоки от кожуры и удалить семена. Затем, разрезать их на кусочки или дольки. Положить яблоки на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Посыпать яблоки медом или корицей по вкусу. Запекать яблоки в духовке при температуре 180 градусов Цельсия в течение 20-25 минут, или пока они не станут мягкими и ароматными. Подать запеченные яблоки как десерт или добавить их в кашу, йогурт или овсянку. Этот способ готовки яблок сохраняет максимальное количество питательных веществ, что является важным для кормящей мамы.

   - Дек 20, 2023 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Когда кормишь детеныша, то лучше запекать яблоки без добавления сахара или мёда. Для себя я делала так: моила яблоко, оборачивала в фольгу (так быстрее готовится) и отправляла в заранее разогретую до 180*С духовку. Время приготовления очень сильно зависит от сорта яблок (Готовность проверяем деревянной шпажкой: если легко проникает и становится мягким, то готово). На приготовление обычно уходит от 25 до 45 минут 🙂

   - Дек 23, 2023 | Ответить