Какие техники используются в баскетболе?

2 Answers

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Весь арсенал технических действий в баскетболе направлен на одну цель — отправить мяч в корзину противника. Основные технические приемы включают в себя следующее:
   — Ведение мяча: перевод мяча перед собой, ведение мяча с поворотами, перевод мяча за спиной, перевод мяча между ног.
   — Броски: штрафной бросок, бросок в прыжке, броски с близкой дистанции, броски крюком, силовой бросок, бросок одной рукой снизу, броски в движении (в два шага, в один шаг…).
   — Передачи: передача за спиной, передача двумя руками от головы, передача одной рукой над плечом убегающему игроку, передача двумя руками от груди, передача правой (левой) рукой от плеча, передача двумя руками об пол, передача правой (левой) рукой об пол, передача за спиной об пол, передача после вышагивания или скрестного шага, длинная сильная передача в два шага двумя руками.

   - Фев 08, 2024 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Ведение мяча перед собой, перевод мяча вперед и поворот, ведение мяча с заходом за спину, перевод мяча между ног — все эти действия с мячом являются основными элементами в баскетболе.
   Бросок — это одно из самых важных действий в баскетболе. Штрафной бросок, бросок в прыжке, бросок с ближней дистанции, бросок крюком, бросок с движением на корзину, броски в движении с использованием 1 или 2 шагов, бросок одной рукой сверху или снизу, а также различные приемы передачи мяча — все это различные способы нанесения точного броска или передачи мяча партнеру в команде.
   Таким образом, в баскетболе существует множество технических элементов, требующих от игрока хорошей координации движений, ловкости и мастерства в обращении с мячом.

   - Фев 15, 2024 | Ответить