Возможно ли заниматься спортивной гимнастикой в возрасте 12 лет?

3 Answers

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Да, можно заниматься спортивной гимнастикой в 12 лет. Это возраст, когда многие дети уже имеют достаточную физическую подготовку и гибкость, что позволяет начать тренироваться в этом виде спорта. Однако, стоит учесть, что успех в гимнастике зависит от регулярных тренировок, риска получения травм и индивидуальных физических возможностей каждого ребенка. Поэтому важно обратиться к квалифицированному тренеру, который поможет определить, подходит ли гимнастика ребенку и будет ли ребенок готов к обязательным нагрузкам этого вида спорта.

   - Ноя 08, 2023 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Гимнастика не только доступна, но и необходима! Единственное требование — должно быть хорошее здоровье у ребенка (подростка). Гимнастика и плавание в основном развивают мышцы, гибкость и ловкость
   . Разумеется, для такого возраста есть специальные тренировочные программы для подростков. Они более интенсивны, чем для младших детей, и включают акробатические упражнения. Важно, чтобы дети имели предварительные навыки
   . Разумеется, для такого возраста есть специальные тренировочные программы для подростков. Они более интенсивны, чем для младших детей, и включают акробатические упражнения. Важно, чтобы дети имели предварительные навыки.

   - Янв 04, 2024 | Ответить

3. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Если у ребенка нет медицинских противопоказаний, то ему разрешается заниматься гимнастикой. Некоторые заболевания, такие как бронхиальная астма, сколиоз, порок сердца, сахарный диабет, заболевания шейного отдела позвоночника, могут быть препятствием для занятий. Тем не менее, обычно запись на гимнастику открыта для детей в возрасте от 5 до 6 лет, а иногда принимают детей и в 3-летнем возрасте.

   - Янв 14, 2024 | Ответить