Каковы отличия между полумарафоном и марафоном?

3 Answers

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Приветствую. Различия очень просты:
   — Марафон — это забег длиной 42 195 метров,
   — Полумарафон — это ровно половина дистанции марафона — забег длиной 21 097.5 метров.

   - Ноя 19, 2023 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Полумарафон и марафон — это две разные дистанции пробега. Полумарафон составляет 21.0975 километра, а марафон — 42.195 километра. Основное отличие между ними заключается в длине трассы: полумарафон является половиной марафона. Оба забега являются достаточно сложными и требуют хорошей физической подготовки, но марафон обычно считается более испытательным, так как требует более продолжительных усилий и выносливости.

   - Дек 01, 2023 | Ответить

3. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Отличительной чертой полумарафона и марафона является только длина пробега. Все остальные аспекты подготовки к этим двум видам забега требуют такой же серьезности и осторожности, чтобы избежать травм. Если вас интересует подробный ежедневный план подготовки к полумарафону, вы можете легко найти его на странице getrun/programs/polumarafony/

   - Янв 24, 2024 | Ответить