Чем объясняется высокий рост у баскетболистов и волейболистов?

4 Ответов

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   За счет своей генетики, безусловно. Предполагаете ли вы, что спортсмены становятся спортсменами исключительно из-за этого? Рост играет не единственную роль в этой игре. Просто для команд, участвующих в этих видах спорта, желателен высокий рост (если не обязателен). Так, чаще всего в жизни и на экранах мы видим высоких людей — баскетболистов. Подтвердите, что человеку с ростом примерно 2 метра легче бросить мяч с определенной отметки, чем человеку с ростом примерно 1,5 метра на той же отметке.

   - Дек 18, 2023 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Привлекательность гимнастики как спортивной дисциплины обусловлена несколькими факторами. Во-первых, дети, занимающиеся гимнастикой, много тренируются, что приводит к развитию и укреплению позвоночника и конечностей. Это может способствовать формированию более низкого роста взрослых гимнастов в сравнении с другими спортсменами.
   Во-вторых, гимнастика — это отборочный вид спорта, где наиболее успешные и талантливые дети проходят в следующую стадию. Это означает, что с течением времени в секциях гимнастики остается только небольшое число детей, которые продолжают заниматься этим видом спорта. Из-за этого происходит отток детей и только самые лучшие продолжают участвовать в секции гимнастики.
   Третий фактор, который объясняет низкий рост гимнастов, связан с требованиями различных спортивных ролей. В баскетболе и волейболе существуют позиции, где рост не играет основополагающую роль, и важнее являются гибкость и подвижность. В составе волейбольной команды всегда есть защитники, известные как либеро, для которых рост не является необходимым требованием. Однако атакующие и блокирующие игроки должны иметь высокий рост, чтобы успешно выполнять свои функции. В баскетболе разыгрывающий игрок может быть невысоким по сравнению с другими игроками, но для центровых и форвардов рост является очень важным фактором.

   - Янв 01, 2024 | Ответить

3. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Если занятия баскетболом начать в возрасте 9-12 лет, то к 20 годам ваш рост может увеличиться на 5-15 см по сравнению с тем, каким он был бы, если бы вы не занимались. Однако, чтобы получить результаты, необходимо не просто играть в баскетбол и бегать, а акцентировать внимание на здоровье костей и позвоночника. Во время тренировок вам нужно активно бегать и прыгать, ощущая свои позвоночник, колени, стопы и другие части тела. Играя и выполняя растяжку (которая является важным моментом как для роста, так и для игровых навыков, для этого я тратил 10 минут на растяжку перед игрой и 10 минут после, во время которых мы делали много необычных упражнений для позвоночника и связок всего тела), вы растягиваете свое тело. Тело адаптируется к нагрузке и удлиняется. Например, я могу не играть в баскетбол целую неделю, а потом в субботу сделать полноценную тренировку и провести около 4 часов играя в баскетбол. В это время связки и позвоночник значительно растягиваются и расслабляются. Затем я могу вернуться домой, хорошо поесть и выспаться 10-12 часов, и на следующий день мой рост будет на 1-3 см выше обычного. Это показывает, что вы расслабляете позвоночник, затем его растягиваете, а затем укрепляете его, делая его чуть более длинным. Это относится не только к позвоночнику, но и к другим соединительным частям скелета, таким как шея, колени, стопы и др. Это упражнение. Постепенно, повторяя его каждый раз, ваше тело начинает расти. Я начал заниматься баскетболом в 12-13 лет, хожу на тренировки с 13 лет. В то время мой рост был около 157 см. Сейчас мне 21 год, и я 188 см. В серьезные тренировки я перестал ходить в 16-17 лет. Сейчас иногда играю на улице или с друзьями. И в жизни я никогда не мог представить, что достигну такого роста. У меня всегда были комплексы. Мой отец был ростом 170-171 см, а мама 165 см. В классе все начали обгонять меня, и 90% стали выше меня на 5-10 см. Самые высокие были даже ниже 180 см. Мачеха говорила, что думает, что я достигну роста в 175 см. 175 см для меня казалось достаточным и неплохим ростом. Я каждый день искал информацию о разных упражнениях, питании, витаминах и т. д. Сейчас мне 21 год, и я 188 см. Думаю, что если бы я не занимался баскетболом, я бы оставался высотой 175 см. Так что баскетбол действительно влияет на ваш рост, особенно если вы начинаете заниматься в раннем возрасте. И не только повлиять, а сильно влиять на ваше тело.
   P.S. У меня также есть нога размером 46, что можно считать результатом игры в баскетбол. Когда я начал играть, моя нога активно росла. Размер ноги у моего отца — 41, у моего двоюродного брата — 42. Его рост составляет 180 см. Мой размер ноги — 46. Обычно у людей моего роста размер ноги составляет примерно 42-44.

   - Янв 07, 2024 | Ответить

4. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Занятие данным видом спорта не имеет никакого влияния на увеличение роста, поскольку все зависит от функционирования организма каждого человека. Кроме того, рост в баскетболе не является определяющим фактором, без которого невозможно заниматься этим видом спорта. Например, прославленный игрок Национальной Баскетбольной Ассоциации (НБА) Аллен Айверсон, имея всего лишь 183 см роста, своей успешной игрой доказал, что рост — не самое главное, и дал надежду тем, кого окружают прозвищем «малыши».

   - Фев 03, 2024 | Ответить