Как намекнуть своим родителям, что мне необходима помощь психолога?

3 Answers

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Вариантом «намека» могло бы быть рассказывание родителям или обсуждение в их присутствии о положительном результате обращения к психологу. Например, можно придумать историю о человеке по имени Никита, который обратился к психологу и смог укрепить свою самооценку, что помогло ему стать успешнее во многих жизненных аспектах. В конце можно добавить фразу вроде: «Вот это было бы здорово… Если бы и мне удалось достичь таких результатов». Как реагировать на такой намек невозможно предсказать, однако есть вероятность, что родители задумаются и обеспечат вам такую возможность.
   Возможно, некоторым людям страшно обратиться к психологу или психотерапевту, потому что они боятся быть отмеченными ярлыком «ненормальности». На самом деле, это совсем не так. Посещение психолога в современном мире является частью общего ухода о своем внутреннем состоянии и здоровье. Прошить помощь — совершенно естественно. Можно также подчеркнуть эти аспекты в разговоре.
   Привет, Антон! Очень здорово, что ты начал заботиться о себе. Не каждый взрослый может признать и попросить о помощи. Ты молодец!
   Точно заметил в другом ответе на твой вопрос о возможности консультации с психологом в школе (если такая возможность есть и она доступна), а также о возможности обратиться в бесплатную службу психологической помощи. Если ты решишь обратиться в такую службу, то тебе не потребуется родительского согласия, и ты сможешь не только рассказать о своей ситуации, но и получить всю необходимую помощь и рекомендации в дистанционном формате. Тебе обязательно помогут и ориентируют по возможным вариантам.
   Вот сайт: Сайт единого телефона доверия для детей, подростков и их родителей. По номеру 8-800-2000-122 ты можешь обратиться анонимно, бесплатно и во многих регионах работы этот телефон работает круглосуточно (подробности по регионам можно уточнить на сайте).

   - Ноя 06, 2023 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Приветствую Вас! Если просто запросить вариант, который не проходит, то подойдет вовлечение взрослого. Этим взрослым может быть Ваш родственник или знакомый родителей, кто относится к Вам положительно. Это также может быть учитель или психолог из школы, а также психолог, предоставляемый телефоном доверия для подростков.
   — Вариант 1. Попросите взрослого поговорить с Вашими родителями. Если это будет учитель или школьный психолог, или, к примеру, бабушка, то ваши родители, возможно, послушают их. Также школьный психолог может сам оказать помощь.
   — Вариант 2. Позвоните на телефон доверия. Получите там консультацию. Если этого недостаточно, обратитесь к родителям, ссылаясь на психолога, предоставляемого телефоном доверия.
   — Вариант 3. Найдите бесплатного психолога в социальных службах и обратитесь за помощью. Однако здесь возможны вопросы с вашим возрастом. Необходимо разобраться подробнее.

   - Дек 22, 2023 | Ответить

3. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Лучше всего быть откровенным и открытым со своими родителями. Вы можете начать разговор с ними, сказав, что вы недовольны своим текущим состоянием и чувствуете, что вам нужна помощь. Вы можете объяснить, почему вы чувствуете, что психологическая помощь была бы полезной и как она может помочь вам решить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь. Возможно, намекнуть в данном случае не самый эффективный подход — честное и открытое обсуждение вашего желания получить помощь может быть более продуктивным.

   - Фев 03, 2024 | Ответить