Welcome Guest. Sign in

1 Answers

Почему меня постоянно мучает ощущение, что мое появление на свет было ошибкой и мое существование в этом мире неправильным?

Asked by: 0 views психология

Я ощущаю, что со мной что-то не так, что я не соответствую окружающему миру, что все происходящие события могли бы обойтись без меня и что я чувствую себя излишним. Иногда мне кажется, что я не существую вовсе. Моя внешность и жизнь кажутся мне странными и недостаточно связанными. Я чувствую желание прятаться и избегать всего. Мои мысли иногда тянут меня в неправильном направлении, и из-за всего этого возникают суицидальные мысли и практические попытки. Я не знаю, что со мной происходит и как это объяснить, и, главное, что с этим делать.

1 Answers

  1. 0 Votes Thumb up 0 Votes Thumb down 0 Votes

    Это чувство может быть результатом различных факторов, таких как недостаток самооценки, депрессия, тревожность, негативный опыт или нарушения самоидентичности. Он может указывать на то, что вы боретесь с внутренним конфликтом или множеством эмоций, которые требуют разрешения. Если у вас возникают такие мысли, важно обратиться за помощью к доверенному профессионалу, такому как психолог или психиатр. Они могут помочь вам разобраться в причинах этих чувств и разработать план лечения. Также имеет смысл обратиться к близким людям, которые могут поддержать вас в трудные времена. Помните, что каждая жизнь имеет ценность и смысл, и ваше существование важно. Возможно, вам потребуется время и помощь, чтобы найти свою жизненную цель и осознать свою ценность. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой и помните, что вы не одни в своих борьбах.

    - Ноя 09, 2023 | Ответить


Answer Question