Следует ли плотно обергнуться при повышенной температуре?

2 Answers

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   При повышенной температуре необходимо укутываться не сильно, а по мере необходимости. Некоторые люди могут испытывать озноб при повышенной температуре, в этом случае можно прикрыться теплым одеялом или одеждой. Однако, если у вас слишком тепло, укутывание может спровоцировать еще большее повышение температуры и ухудшить самочувствие. Важно соблюдать комфортный режим температуры и проконсультироваться с врачом, если возникают сомнения.

   - Дек 16, 2023 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Повышение температуры — это нормальная и естественная реакция организма на защиту, которая активизирует все защитные процессы и укрепляет иммунитет. Однако это происходит в определенном диапазоне (при температуре выше 39 градусов антитела начинают разрушаться). Поэтому нет смысла искусственно повышать температуру, укутываясь в теплое одеяло — нужно слушать свое тело. Если вам жарко, то раздевайтесь и укрывайтесь простыней. Если вам холодно (это может происходить при высокой температуре), можно одеться теплее и согреться изнутри, например, чаем. Кроме того, не забывайте, что в комнате должен быть оптимальный микроклимат: температура 20-23 градуса, влажность 40-60%.

   - Янв 24, 2024 | Ответить