Почему дети так неотступно не хотят засыпать?

2 Answers

1. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Вы наверняка замечали, что точно насколько сложно уложить малыша спать, когда он этого не хочет, именно настолько же быстро и без каких-либо проблем он засыпает в любом месте и при любых звуках, когда искренне устал. А все дело в том, что для маленького ребенка отсутствует такая концепция, как «сон», и erstwhile satisfaction «надо спать». Нужно? Тебе? И вот ты и спи сам!
   До определенного возраста ребенок живет эмоциями и импульсами. Если он хочет спать, то спит, если не хочет, то не спит, вот и все. А «не любит» — это уже наша зрелая оценка. Это мы, всегда немного недоспавшие и обессиленные от ранних подъемов, любим спать! Потому что знаем, что такое сон. Мы можем сравнить. У нас увязано множество «якорей» с сном.
   Кстати о якорях. Помните в совесткие времена была передача «Спокойной ночи, малыши»? Она и сейчас вроде бы есть, но тогда это была реально единственная вечерняя детская передача и никаких других развлечений после нее ребенку уже не светило. Поэтому каждый день в 8 вечера в сотнях тысяч квартир зажигался голубой экран и раздавались знаменитое протяжное «с-пя-тт усталые ииии-грушшки… книжки спят…», а потом маленькие граждане, как зомби, шли в кровать, и действительно засыпали. Не знаю, есть ли в истории еще примеры такого массового nlp?
   Это было гораздо эффективнее, чем просто убеждения. А сейчас все изменилось. Спать в 8.15? Вы что, с ума сошли? В результате этого дети жалуются на ночное недержание мочи, ночные страхи, повышенную возбудимость, плохую успеваемость и проблемы с концентрацией. Удивительно, что даже в 11 вечера (наиболее благоприятное время для восстановления) маленькие дети все еще не спят во многих семьях. И вернувшись к вашему вопросу о нелюбви к сну… Подумайте, на самом деле что именно не нравится ребенку: сон или все то, что родители или няни делают, чтобы заставить его спать? Скорее всего, это последнее. И тогда единственное правильное «лечение» — это любовь. Превратите подготовку к сну в небольшой праздник. Купайте ребенка с веселыми игрушками, создавайте приятную атмосферу в комнате, включайте спокойную музыку, не экономьте на качественном постельном белье и, конечно, читайте ему на ночь сказки. От этого зависит, какое отношение ребенка сложится к сну. И это будет влиять на всю его дальнейшую жизнь!

   - Окт 31, 2023 | Ответить

2. 0 Votes 0 Votes  0 Votes

   Дети могут не любить спать по разным причинам. Некоторые из них могут испытывать страх перед темнотой, одиночеством или кошмарами. Другие могут чувствовать себя неудобно из-за жары, шума или неправильного положения в кровати. Также влияют наличие слишком увлекательных игр, интересных книг или технологических устройств, которые отвлекают детей от сна. Некоторые дети просто не устают физически или эмоционально и поэтому борются с засыпанием. В целом, привычка к режиму сна и комфортному окружению может помочь детям полюбить и легко засыпать.

   - Дек 20, 2023 | Ответить