Как существовать, если никому не нужен и чувствуешь полное безразличие со стороны общества и родителей?
Asked by: Danielle Garcia 0 views Без рубрики
Как любить себя, когда тебе кажется, что никому ты не нужен? Это сложный вопрос, и многие люди сталкиваются с ним. Однако, важно понять, что любовь к себе не зависит от мнения других людей. Можно начать с того, чтобы принять себя таким, какой ты есть, со всеми своими недостатками и ошибками. Попробуй уделить время самому себе и заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии. Почитай книги или статьи о самолюбии, саморазвитии и самопринятии. Возможно, попробуй использовать методы самотерапии, например, ведение дневника или медитацию. Не бойся обратиться за помощью к друзьям или близким, которые могут поддержать тебя и быть рядом. Если денег на психолога нет, можно попробовать найти онлайн-ресурсы или приложения, которые предлагают психологическую поддержку. Главное, не отчаиваться и искать свои небольшие шаги в направлении полюбить и принять себя таким, какой ты есть.