Как справиться с расставанием после 6 лет отношений, когда девушка ушла к другому?
Спросил: Марк Антонович 0 просмотров психология
Прошло уже месяц с момента расставания, но боль все еще остается внутри меня. Мне трудно сосредоточиться на работе, так как все мои мысли только о ней, и я боюсь, что это может отразиться на моей работе. Моя жизнь стала серой и лишена каких-либо достижений. У меня нет желания общаться с другими девушками. Тренировки помогают на недолгое время, но у меня нет никакой мотивации. Моя самооценка опустилась до самого низкого уровня. Я испытываю проблемы с нормальным сном и аппетитом. Я потерял контроль над своей жизнью и стал неответственным. Как мне пережить все это?